面包店里总能看见一位长得又细又长的“绅士”，它就是法式长棍面包，简称法棍，它是一种最传统的法式面包，营养丰富，老少皆宜。法棍英文为baguette，原意是长条形的宝石。法棍的配方很简单，只用面粉、水、盐和酵母四种基本原料，通常不加糖，不加乳粉，不加或几乎不加油，小麦粉未经漂白，不含防腐剂。在形状上、重量上也统一为每条长76cm，重250g，还规定斜切必须要有5道裂口才标准。

 
其实法棍是一种经得起时间考验的食物，放一周甚至一个月也不会坏。吃法棍就像在品人生，要分几个阶段，慢慢吃，每个阶段都有每个阶段不同的吃法。
 
第一阶段：直接品尝
刚出炉的法棍外皮酥脆，内芯柔软，直接吃非常美味。真正好的法棍经得起一听、二看、三闻、四品的考验。好的法棍外皮呈棕褐色、外皮脆硬、内芯为蜂窝状、散发着小麦香和坚果味，咀嚼时候可以感觉到的阻力。
 
第二阶段：法棍三明治
放了1-4天的法棍还算松软，这个时候最适合做成三明治。对切，加入所有喜欢的馅料便是一道解饿良方。不同于普通面包做的三明治，法棍内外柔韧，做成三明治分外有嚼劲。  
第三阶段：法棍浓汤
放置4-8天的法棍已经开始硬化，直接吃已经很费力了，但是依然有柔韧性。这个时候掰成块，和着浓汤或者意大利面酱汁。因为法棍本身的韧度和硬度，所以不易吸收汤汁，每次粘的汁水刚刚好，即使放在汤里也嚼劲依然，与泡馍有异曲同工之妙。
 
第四阶段：芝士法片
放置8-12天，法棍已经开始变脆，硬的咯牙。这时，将法棍切成薄片状，放上一片芝士，配上鱼子酱，和着葡萄酒，像吃零食一样，待闲暇时慢慢品味。
 
第五阶段：法棍沙拉
存放了12-16天的法棍变得特别坚硬，这个时候将法棍压碎，拌到沙拉中。沙拉会软化法棍碎屑，让已经无法入口的法棍重新变得美味。
 

很多人并不喜爱食用法棍，他们觉得法棍口感较为粗硬，且没有浓郁的香甜滋味，算不上美食，但做好一条真正合格的法棍是考验一个西点师是否合格的重要标准之一。